Умеете ли Вы улыбаться? Трёхминутный аутотренинг

Умеете ли Вы улыбаться?

Позитивчик с утра!

Умеете ли Вы улыбатьсяУмеете ли Вы улыбаться?

Сегодня в одном из журналов попалась одна статья и я не смогла удержаться, чтобы не рассказать друзьям.

Этот двух - трёх минутный аутотренинг может показаться смешным, но психологи утверждают, что он очень полезен и я с ними вполне согласна.

И так - Умеете ли Вы улыбаться? А Ваше тело? Continue reading